Ansprechpartner:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
(Physiotherapeut)
Teilnehmer:
Alle
Zeiten:
Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
Ort:
Bergkopfhalle
Was wir bieten:
Rückenschule nach Richtlinien der KddR zur Förderung der individuellen Rückengesundheit und Prävention der Chronifizierung von Rückenbeschwerden unter Einbeziehung des Bio-Psycho-Sozialen Gesundheitsmodells. Durch Gymnastik mit und ohne Geräte, kleine Spiele, Wissensvermittlung, die Schulung der Körperwahrnehmung sowie durch Haltungs- und Bewegungsschulung sollen die Teilnehmer an gesundheitsorientierte Aktivitäten herangeführt, für haltungs- und bewegunsförderliche Verhältnisse sensibilisert und dadurch Risikofaktoren für Rückenschmerzen reduziert werden.
Kosten:
90 €
Einige Krankenversicherungen erstatten die Kosten anteilig oder komplett.