Ansprechpartnerin: 

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Teilnehmer: 

Frauen ab 14 Jahren

 

Zeiten:

Mittwoch, 20:15 - 21:15 Uhr

 

Ort: 

Bergkopfhalle

 

Was wir bieten: 

Wir bieten ein Ganzkörpertraining an. Trainieren Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer mit verschiedenen Kleingeräten z. B. Theraband, Ball und Ballkissen und verschiedenen Übungsformen z. B. Step-Aerobic, Yoga und Zirkeltraining. Für Auftritte der Gruppe, bei Veranstalltungen, werden Tänze einstudiert oder mit den anderen Abteilungen des KSV für Wettkämpfe trainiert. Ausflüge und Feiern gehören auch zum Programm.

 

Kosten:

Keine, außer dem Jahresbeitrag für die Mitgliedschaft beim KSV Gersbach.